532 다이어트 챌린지 3일차

식단 미션 : 532 다이어트 식단 2회 섭취

습관 미션 : 식사 후 10분 산책하기

오운완(오늘의 운동 완료) 미션 : 걷기

마포구청역 산책로에서 한강 난지공원 서강대교 인근까지 7,700보 정도 걷기
미션 외 기록(펼쳐서 보기)

다이어트 습관 : 식후 10분 걷기 (삼성헬스)

오운완 미션 : 걷기 운동 (삼성헬스)

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